Pilates tanfolyam Debrecenben

Így óra elején még nagyon vidámak a lányok...

Így óra elején még nagyon vidámak a lányok...
Ez a "Százas" gyakorlat nem is annyira egyszerű...

Ez a
Még mindig gyakoroljuk, hogy tökéletesen menjen....

Még mindig gyakoroljuk, hogy tökéletesen menjen....
A "Szöcske" gyakorlatot tanuljuk....

A
Mariann kedvence, a "Criss Cross"

Mariann kedvence, a
Egyelőre csak "lassan úszunk"....

Egyelőre csak
Majd megpróbáljuk gyorsabban is....

Majd megpróbáljuk gyorsabban is....
Erősítünk de csak óvatosan....

Erősítünk de csak óvatosan....
Ez a "Fűrész" sem egyszerű....

Ez a
A profizmus felé vezető úton....

A profizmus felé vezető úton....
Ez már azért "kicsit" keményebb....

Ez már azért
De nem adjuk fel, soha!

De nem adjuk fel, soha!
Pihi és egy kis nyújtás

Pihi és egy kis nyújtás
Ez már tökéletesen megy!

Ez már tökéletesen megy!
« vissza